Senam Sehat Rutin Kantor SAR Palembang


Kantor SAR Palembang (28/07) --- Senam merupakan gerakan yang membutuhkan kekuatan, kecepatan dan keserasian gerakan fisik yang teratur, begitu pula dengan kegiatan senam yang dilakukan oleh seluruh pegawai  Kantor SAR Palembang pagi ini . Kantor SAR Palembang melakukan kegiatan senam yang dilakukan dua kali dalam satu bulan tepatnya hari jumat pada minggu kedua dan ke empat.

Sebelum kegiatan senam di mulai pada pukul 07.30 wib, senam di awali dengan melakukan pemanasan fisik terlebih dahulu yang dipimpin langsung oleh kedua orang instruktur senam. Kedua instruktur tersebut mengarahkan bagaimana saja gerakan yang akan dilakukan dan kemudian diikuti oleh seluruh pegawai Kantor SAR Palembang.


Adapun Kantor SAR Palembang melakukan kegiatan senam ini dengan tujuan agar kesehatan fisik seluruh pegawai tetap terjaga, menjadi lebih bersemangat dalm menjalankan setiap aktifitas, serta memperkuat daya tahan tubuh.

Link Terkait
PEJABAT